Program Trzymaj formę
Zamieszczono 20 Maja 2009r. Wioletta Sommerfeld, Mariola Klinkon

Dnia 06.04.09r. obchodziliśmy w naszej szkole ,, Światowy Dzień Zdrowia”. Tego dnia odbył się szkolny turniej w ramach programu Trzymaj formę. Najważniejszym celem turnieju było uświadomienie uczniom jak ważne jest dbanie o stan własnego zdrowia. Uczniowie tego dnia mogli także poznać zasady udzielania pierwszej pomocy.
Turniej składał się z dwóch części: w pierwszej z nich, uczniom przedstawiono, podczas prezentacji multimedialnej, zasady zdrowego stylu życia. W drugiej części uczniowie prezentowali własne przygotowane wcześniej prace:
· plakat pod hasłem: „Żeby zdrowym być, trzeba zdrowo żyć”,
· przepis na zdrową potrawę.
Miłośnicy tańca mogli wykazać się umiejętnością tworzenia własnych układów tanecznych.
Wszystkie zadania klasy przedstawiały przed jury, w składzie: p. wicedyrektor K. Durska, p. pielęgniarka szkolna E. Petrymusz i p. R. Mika. Turniej wygrała klasa III a, drugie miejsce zajęła klasa II b. W nagrodę uczniowie otrzymali dyplomy i wielowitaminowe soczki.
06.04.09 odbył się także szkolny ,,Konkurs Wiedzy o Zdrowiu”. W konkursie udział wzięli przedstawiciele klas drugich naszego gimnazjum. Największą liczbę punktów w konkursie uzyskali: Angielka Winnik, Emilia Cerazy oraz Piotr Brzostek.
Podczas turnieju pani pielęgniarka zmierzyła BMI (wskaźnik masy ciała) wybranym uczniom. Wskaźnik ten ocenia proporcje masy ciała do wysokości.
Oto wzór na obliczanie ![]()
Jeżeli Twoje BMI przewyższa wartość 25 możesz podejrzewać u siebie nadwagę. Pamiętaj, że nadwaga to główny problem powodujący choroby układu krążenia.


